咪卡的生活旅行

二寶  15w 3d 的樣子，可以明顯看到頭、手、腳、大肚子 (新樓的超音波照片)


※懷孕第15週
孕婦生理變化
此時媽媽的乳房會脹大，有時甚至可擠出一些乳汁，很像生完寶寶後分泌的初乳。子宮此時可在肚臍下2~3指寬度摸到。

胎兒發育成長
寶寶的頭臀長已達8至11公分，體重約有50公克。寶寶全身此時披上一層細細的毛，我們稱為胎毛，出生後就會脫落。頭髮與眉毛也陸續長出，骨骼也更強壯。此時的寶寶已會吸吮自己的大拇指了。 



※懷孕第16週
孕婦生理變化
從這星期至以下數星期，妳開始可以感到妳寶寶在動—胎動的初覺，有如氣在冒泡或喝水後腸胃蠕動的感覺，由於不特別，以致有的準媽媽忽略掉了。若妳感覺到胎動，可記下時間，產檢時可告訴醫師。
由於懷孕時血量增加，妳會變得易流鼻血，有時會有靜脈曲張的現象。

胎兒發育成長
此時胎兒頭臀長大約10.8公分至11.5公分，體重約84公克。寶寶的手指甲已成形了，手腳均可移動，耳朵開始有功能，可以聽到外界的聲音。在產檢時，你可以聽到寶寶的心跳聲，超音波檢查時，可以知道寶寶的性別了。

※懷孕第17週
孕婦生理變化
妳的下腹隆起已較明顯，到目前為止妳大約增加了4至5公斤體重。乳房及乳頭的腫脹越來越明顯，有人會覺得疼痛。由於子宮的膨大，有人也會有下腹疼痛的感覺，如果疼痛一直持續數天，則需找醫師檢查。這時妳的胃口會變得很好，害喜現象已消失。

胎兒發育成長
寶寶現在重約105公克，頭臀長約11至12公分。皮膚脂肪層形成，循環系統與泌尿系統已開始運作，頭髮、眉毛與睫毛均已長出。由超音波可看到寶寶的四肢活動與胸部呼吸運動。

相關飲食
在飲食方面，因為妳的胃口已漸漸恢復，所以盡量定時定量不要三餐不定，在選擇食物方面盡量以清淡、低油脂、低卡路里、低熱量為主。可以多喝梅子汁，因梅子中含有豐富的鐵質，可以同時預防貧血和便秘。

注意事項
由於寶寶可以聽到妳的聲音，妳可以跟他(她)說話，進行胎教了。記住，不要亂發脾氣或罵人，可開始播放一些優美的音樂給他(她)聽。

如何運動
平時就要養成運動的習慣，如果你平時就較少運動，可以藉著去買菜時，走到較遠的市場或不搭電梯改走樓梯，有空時多到公園散散步等。如有疼痛、呼吸困難、心跳不規則、暈眩、背痛、心跳加快、要立刻停止，如再不舒服則要就醫。 


4d照片 (姚博琳復產科的超音波照片)


我是在新樓的婦產科產檢的，上一次在新樓，因為超音波儀器老舊，所以我怎麼看，總是看不清楚那一團模糊的東西是什麼，雖然醫生都會給照片，不過因為實在看不懂，所以後期的照片我都沒留下
過了2年半，新樓的超音波儀器總算掛掉了 (ya~)

換了新的儀器，就清楚很多了，有次，我因為不太舒服，所以就去家附近的姚博琳看，上一胎碩是在那邊做產檢的，直到中後期才轉去新樓，所以對那邊不算陌生，沒想到他光是產檢就可以讓我看到4d的影像，哇...真是好棒
記得以前要看4d還要付錢才有的看哩，沒想到現在這麼大方
我在診間看的影像也很清楚，診所的設備果然是比較高級
小小的生命透過儀器，真的好神奇...

4/17 早上預約了醫生要做羊膜穿刺，雖然現在的醫術發達，但那檢查還是有風險存在，但為了未來幾週的安心，不願在忐忑了，還是決定做這檢查。
祝福我吧.....