咪卡的生活旅行

我從很早就知道該認同孩子的情緒，不要以不要以大人的模式去壓孩子的情緒，心雖這麼想，也提醒自己要注意這方向。可是實際的操作我卻很陌生，有時我望著碩，腦筋一片空白，要怎麼同理呢?該怎麼做呢?

然後我找到第一步，媽媽，我希望你死掉

文中的作者媽媽透過跟孩子的互動情節，讓我更清楚所謂同理心

透過作者跟讀者的回應，我也更知道了所謂「同理」的重點不是轉移注意力，而是讓孩子知道你瞭解他的情緒，並且重視他的感覺，而非故意或無意中忽視他的情緒。「同理」不是要跟小孩講道理，也不是建立在邏輯上，而是建立在理解與傾聽上。

第一步做法是
練習「重複一遍孩子的情緒。」比方說：嗯！媽媽知道你很傷心。你現在很生氣，對不對？或是：你很氣弟弟對不對？
在教導孩子改善行為之前，多一句話，就多了一點同理，會差很多。我試過之後覺得真的是有差。給他一點時間發洩情緒，等他情緒穩定後再來討論行為，我覺得效果的確不錯。 


我自己的小孩2歲3個月，這陣子我的對待方式從原本的愛心媽媽變成了恐龍媽媽，因為發覺自己的耐心正快速消失中，2歲兒的語言有時似懂非懂，無理取鬧的狀況劇也多，沒辦法耗的時間，有時只得用不理會對方，硬逼他上架。事情先處理再說，事後再來輔導。


卡在2歲這樣貓狗都嫌的年紀，溝通談不上，理解談不上，都是見招拆招。
同理心的重要，現在用，是一個好的互動開始，但恐怕沒有像作者這麼遊刃有餘，或許等大一點效果會很讚。
給自己一個練習的機會，也慢慢養成習慣，算是一個開始。


這幾天我也在思考一些事，在我給碩空間的時候，是否也讓他變成了小霸王。 
大家都很疼碩，保母、爸爸、阿嬤，雖然還不至於寵溺到是非不分的地步，不過就碩在家裡(學校)的狀態，我也多少覺得，有那麼點當成寶貝的程度 
我常想，會不會生一個就是會有這種現象…. 
唉...還要在慢慢調整教育方式。

【傾聽】不是指聽到一件事，而是聽到對方的心情。